貧血時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降、注意力不集中、心率增快、呼吸頻率增快、運(yùn)動(dòng)能力下降等后果。
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白濃度來代替。造成貧血的常見病因有紅細(xì)胞生成減少、溶血、失血等,貧血時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等多系統(tǒng)的損傷,如出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降、注意力不集中、心率增快、呼吸頻率增快、運(yùn)動(dòng)能力下降等不良后果。一般可以根據(jù)患者的癥狀、血常規(guī)檢查、骨髓象檢查、鐵代謝檢查等明確病情,確診后需要積極進(jìn)行治療。
建議患病期間要注意多休息,不要過度勞累、熬夜。飲食方面可以吃一些紅棗、紅衣花生、豬肝等補(bǔ)血的食物。