姨媽一般指的是月經。月經結束的第二天一般是可以同房的。
月經結束后的第二天一般陰道內、宮腔內無積血,此時同房一般不會導致女性患婦科疾病,所以月經結束的第二天一般也是可以同房的。對于平時月經規律的女性而言,月經結束的第二天屬于安全期,但是正常的排卵除了受到下丘腦-垂體-卵巢軸的影響以外,還和其他的外部因素有很多關系,如情緒等,所以女性如果短期內沒有生育要求,建議做好避孕措施,簡單而有效的避孕方法是口服避孕藥,如去氧孕烯炔雌醇片,屈螺酮炔雌醇片,炔雌醇環丙孕酮片等,或者外用避孕套。
平時應注意做好個人衛生,要勤換洗內褲,并在太陽下暴曬內褲,做好消毒,性生活前后注意清潔局部,盡量保證固定的性伴侶。飲食應清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,禁食辛辣刺激的食物,禁止吸煙喝酒等,保持愉悅的心情和養成良好的作息習慣。