一、一旦自己出現腹瀉嘔吐或家中有人出現這種狀況首先要及時到各醫院的腸道門診就診,便得到及時正確的治療和處理。
二、如果不能及時到醫院就診就要在家中及時口服補液鹽,發生腹瀉后人體損失最多的主要是身體里的液體和電解質,人體一旦脫水很可能引發腎功能衰竭,這是腹瀉死亡的主要原因。所以如果腹瀉后想喝水就要喝點補液鹽,小孩發生腹瀉后也同樣需要多補充水分,補液鹽在醫院和藥店里都可買。
三、發生腹瀉也要繼續進食,有人覺得既然已經拉肚子就要減輕些腸道負擔,所以腹瀉后采用饑餓療法。但這種做法并不科學,腹瀉導致身體營養損失,所以即使腹瀉也要進行營養補充,吃一些軟的易消化且營養的食物,如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等,發生腹瀉最好不要亂用抗生素治療。