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• 女性必吃的6大除濕食物.

  濕氣重是現在很普遍的一個現象，尤其是在女生中表現更為突出，主要表現為肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會引發腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，纏綿難愈，需要及時調理。女生濕氣重，少吹空調，防止汗液不能排出，還要調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。在平時可以泡薏米、赤小豆、竹葉、荷葉、橘皮、蒲公英等中藥喝，還可以直接煮薏米粥吃，或者直接泡薏米茶喝，像常用的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 54725次

• 補血的食物有哪些

  補血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補血還有補腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動物的內臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補血的作用。還有一些魚類也有補血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補鐵的成分?？傊a血在食物當中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據自己貧血的情況，來進行補充。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 161938次

• 祛風除濕的中藥方子
  羌活勝濕湯主要是有羌活，獨活，藁本，防風，甘草，川芎等藥物組成的湯劑，具有祛風除濕的功效，臨床上主要應用于治療外感風寒，風濕在表，頭痛項強，腰背腫痛，全身疼痛，惡寒發熱等癥。羌活勝濕湯長于祛風勝濕止痛，主治風濕在表之頭身重痛而表證不明顯者，臨床上應用以頭身重痛或腰脊疼痛，苔白脈浮為辨證要點。若濕邪較重，肢體酸楚甚者可加蒼術，細辛以助祛濕通絡，郁久化熱者可加黃芩，黃柏等清熱之品。
  語音時長 01:20”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-10-21 13458次

• 祛風散寒除濕吃什么藥
  祛風散寒除濕一般可以吃天麻、肉桂、茯苓等藥，如果患者覺得中藥材熬制比較麻煩，也可以直接服用包含這些中藥材的藥物，如壯骨藥酒等。該藥物除了祛風散寒除濕的功效外，還具有舒筋活絡的功效，可用于風寒濕痹、四肢拘攣、半身不遂、腰腿疼痛、跌打損傷、瘀血作痛。建議患者在積極藥物治療的同時，還應保持良好的心態，規律的作息，注意防風防寒等護理干預。日常生活中還應注意飲食宜溫熱且營養豐富，忌食辛辣刺激性食物，如姜、蔥、蒜、辣椒等，忌食生冷寒涼食物，如冰糕、凍奶茶等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:22”
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2022-08-08 6260次

• 祛風除濕的藥酒有什么
  病情分析：祛風除濕的藥酒主要是針對風濕性疾病的治療藥物，也就是中醫所講的痹證，常用的有國公酒、壯骨藥酒等等，建議患者通過中醫師的面診，辨清證型后再對證選擇用藥治療。意見建議：在使用藥酒的過程中需要注意，藥酒屬于特殊劑型，對于酒精過敏人群以及孕婦、哺乳期婦女、運動員是禁止使用的；此外藥酒的酒精度數可能會比較高，對于不耐受的人群可以通過兌水的方式服用。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 1401次

• 祛風除濕的中成藥
  病情分析：祛風除濕的中成藥有風濕骨痛膠囊，風濕液，獨活寄生合劑，木瓜丸，舒筋活絡酒，小活絡丸，壯腰健腎丸等，患者一定要在醫生指導下服用，不能盲目用藥。意見建議：平時要注意休息，及時增減衣服，避免著涼。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。適當運動，避免劇烈運動，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-14 8612次

• 祛風除濕的中藥方子
  羌活勝濕湯主要是有羌活，獨活，藁本，防風，甘草，川芎等藥物組成的湯劑，具有祛風除濕的功效，臨床上主要應用于治療外感風寒，風濕在表，頭痛項強，腰背腫痛，全身疼痛，惡寒發熱等癥。羌活勝濕湯長于祛風勝濕止痛，主治風濕在表之頭身重痛而表證不明顯者，臨床上應用以頭身重痛或腰脊疼痛，苔白脈浮為辨證要點。若濕邪較
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 1208次

• 祛風除濕的中藥方子
  祛風除濕是中醫針對風濕性疾病的重要治法，通過選用特定的中草藥配方，可以有效緩解關節疼痛、減輕炎癥，并促進體內濕氣的排出。以下是一些具有祛風除濕功效的中藥方子。1、經典方劑——獨活寄生湯獨活寄生湯是中醫經典方劑，由獨活、寄生、秦艽、防風等多味
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-03-07 0次