天天喝醪糟雞蛋湯可能會上火,也可能不會上火,上火受多重因素影響,需要根據具體情況進行判斷。
醪糟雞蛋湯是一種以雞蛋、糯米為主要原料釀制而成的,味道甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助于消化。糯米經過釀制,營養成分更易于人體吸收,適合中老年人、孕產婦和身體虛弱者飲用。中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即為上火。導致人上火的原因有很多,如飲食不當、生活不規律、環境炎熱等。如果天天喝醪糟雞蛋湯,且生活不規律、暴飲暴食、熬夜、吃辛辣刺激的食物等,是有可能上火的。如果天天喝醪糟雞蛋湯,生活規律,有良好的生活習慣,飲食規律、營養均衡,一般是不會上火的。
在日常生活中,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當地進行體育運動,保持充足的睡眠,有利于身體的健康。