做愛一般指的是性交,總是想性交是由于正常生理需求、環境等原因導致的。
正常生理需求:如果夫妻關系比較好,也會導致這種總是想性交的情況,這是正常的生理需要,不用擔心。在日常生活中,正常的性交在婚姻中能起著很大的作用,能促進雙方夫妻感情更加和諧。但是性交的同時也要注意身體不能過度疲勞,避免因性交引起一系列的不適。性交應盡量控制在合理的范圍之內。
環境:長期處于色情環境,不斷接受來自色情影片、音頻等的刺激,也會使人將注意力轉移到這方面,產生對于性的過度關注,進而產生總是想性交的想法。因此在工作和日常生活中可以盡量避免色情環境的刺激,避開那些色情影片、音頻等,同時可以嘗試將注意力轉移到其他方面,如打球、游泳、看書、旅游等。