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• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因?yàn)樗幬锿ㄟ^肝臟排泄會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 16901次

• 養(yǎng)肝護(hù)肝的中成藥

  臨床上養(yǎng)肝護(hù)肝的中成藥有很多，例如護(hù)肝片，它是由柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子等藥物組成，具有疏肝健脾、理氣消食的功效，可以降低轉(zhuǎn)氨酶，用于治療慢性肝炎以及早期肝硬化等。患者要分清是病毒性的、藥物性的，還是脂肪肝、自身免疫性疾病等原因引起的肝功能異常，然后根據(jù)病因選擇合適的中成藥。還有靈芝顆粒，以及柴胡舒肝丸、逍遙丸、逍遙散，也有疏肝理氣的作用，可以養(yǎng)肝護(hù)肝。另外，臨床上養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物還有六味地黃丸，知柏地黃丸、麥味地黃丸。總之，要根據(jù)具體情況在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。

  

  01:33
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 15835次

• 吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝
  想要養(yǎng)肝護(hù)肝首先就是要保證不要損害肝臟，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，增加肝臟的營養(yǎng)，改善肝臟的供血，如果通過食療的方法，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，尤其是多吃一些像蘋果，葡萄，西瓜，這些含有豐富維生素的水果還應(yīng)該注意清淡的飲食，以清淡飲食為主，多食用高蛋白質(zhì)的食物，盡量少吃油炸油膩，辛辣刺激的食物。可以多吃一些，比如青菜類的像黃瓜，芹菜，菠菜這一類對肝臟也是有好處的，如果有肝病的話，就應(yīng)該及時的治療肝病。避免長期拖拉不治療，如果有長期大量飲酒的病人飲酒傷肝，盡量就少飲酒，不要飲酒。
  語音時長 01:10”
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 6763次

• 吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝
  經(jīng)常吃些荔枝是有強(qiáng)肝健胰作用的，對于肝臟功能不全的人來說，是有滋補(bǔ)的功效。因此若是肝臟功能有受損的人，平時可以吃些荔枝，來增強(qiáng)肝臟的功能。檸檬，相信大家都是比較熟悉，它是屬于一種天然的草本植物，適量的使用具有很好的養(yǎng)肝健脾，防毒解毒等功效，并且使用后還能夠起到很好的保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基破壞的功效。同時還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，進(jìn)而加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能。木瓜肝臟受損的人，平時可以適當(dāng)?shù)某孕┠竟希竟嫌泻芎玫酿B(yǎng)肝作用，除此之外，還可以增加肝臟的抗病能力，木瓜之所以對肝臟有益，是由于在肝臟中含有大量的維生素C以及多種氨基酸等成分。這些營養(yǎng)物質(zhì)，不僅能夠滿足機(jī)體所需，同時還能夠有效的增加肝細(xì)胞的抵抗力，從而穩(wěn)定肝細(xì)胞膜。烏梅，味酸，具有補(bǔ)肝斂肝的功效，在所有的酸味食物中，烏梅最具有養(yǎng)肝補(bǔ)肝的功效，我國中醫(yī)指出，烏梅具有很好的和肝氣養(yǎng)血等功效。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 30427次

• 吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝
  病情分析：多食富含維生素的水果可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的效果，如蘋果、葡萄、西瓜等。飲食上多食高蛋白食物，清淡飲食對肝臟也有好處。意見建議：建議肝臟有疾病的患者盡早去醫(yī)院接受系統(tǒng)性檢查，及早藥物治療。平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息，避免勞累，避免煙酒刺激，規(guī)律飲食，宜清淡，避免辛辣刺激性食物等。建議有肝炎或者體內(nèi)沒有抗體的人群，盡早行疫苗注射。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-07 1502次

• 吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝
  如果是想要護(hù)肝的話是可以吃蜂蜜泡蒜，蜂蜜中所含的礦物質(zhì)及糖分和大蒜的營養(yǎng)成分結(jié)合起來，會有增強(qiáng)肝臟的功能，大蒜屬于辛辣刺激性的食物，會刺激胃粘膜，吃過會引起口干，而蜂蜜具有健脾和胃養(yǎng)陰的作用，因此吃蜂蜜能夠更好的保護(hù)胃黏膜。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-02 4602次

• 肝臟不好吃什么藥才能養(yǎng)肝護(hù)肝
  患者肝臟不好一般可在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃香附、女貞子、龍膽草等藥才能養(yǎng)肝護(hù)肝，這一般是由于肝郁氣滯、肝腎陰虛、肝膽濕熱等原因引起的。1、肝郁氣滯：指由于肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機(jī)郁滯所表現(xiàn)的情志抑郁，善太息，少腹脹滿等癥狀，此時可在醫(yī)生的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 肝不好吃什么水果可以養(yǎng)肝護(hù)肝
  肝不好吃富含維生素C的水果、富含維生素B的水果、富含鉀元素的水果、富含鈣元素的水果可以養(yǎng)肝護(hù)肝。1、富含維生素C的水果：肝不好可以吃富含維生素C的水果，如草莓、葡萄、木瓜等，能夠穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，增加肝細(xì)胞的抵抗力，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，有助于保護(hù)肝臟。2、富含維生素B的水果：養(yǎng)肝護(hù)肺可以吃富含維生素B的水果
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 5508次