治療老年人高血壓要定期測量血壓，遵醫(yī)囑服用藥物，堅持服藥，不可中途停藥。老年人的高血壓治療可以通過改善生活習慣和飲食習慣以及保持情緒穩(wěn)定來改善。
日常生活要有規(guī)律，不熬夜，多做運動。飲食宜低鹽、低脂，忌油膩及刺激性食物，做到戒煙禁酒。同時可以多吃含粗纖維的食物，促進排便。
老年人高血壓如何治療
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-09-12246次
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-01-15 3702次
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侯允天
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楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
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老年人如何預(yù)防高血壓老年人預(yù)防高血壓，可以采取一些措施，首先，飲食上要清淡，以低鹽低糖低脂的飲食為主，一般一天的鈉鹽的攝入量不要超過5克。并且保證良好充足的睡眠狀態(tài)，不要熬夜，酗酒，也不要吸煙，保持心情的舒暢開朗，保持心態(tài)穩(wěn)定，不要大喜大悲。并且要注意控制體重，避免過于肥胖，并且適當?shù)淖鲆恍┻\動，比如散步，太極拳，瑜伽，慢跑，爬山，甚至游泳。根據(jù)體質(zhì)來選擇運動的方式和時間，定期去做體檢。語音時長 01:21”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-03-04 708次
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楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-06-25 1102次
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王云鵬
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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