神經(jīng)衰弱主要是與長(zhǎng)時(shí)間的精神疲勞，精神緊張和焦慮狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的生活不規(guī)律有關(guān)系。
神經(jīng)衰弱怎么治
趙文禮副主任醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院神經(jīng)外科
2018-10-085574次
概述：
癥狀：
神經(jīng)衰弱可以表現(xiàn)為精神不振，以及出現(xiàn)頭暈，夜間睡眠困難，出現(xiàn)失眠和夜間多夢(mèng)易醒，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，另外也可以出現(xiàn)多汗，精神疲乏，記憶力下降，影響了正常的生活和工作。所以是影響非常大的。
治療：
有神經(jīng)衰弱存在，首先可以服用一些調(diào)理神經(jīng)功能的藥物，比如谷維素和安神補(bǔ)腦液等，同時(shí)還可以應(yīng)用黛力新，有助于改善癥狀，在用藥的同時(shí)進(jìn)行生活習(xí)慣調(diào)整也是很重要的，平時(shí)要避免熬夜，要保證充足的睡眠，最好是在夜間十點(diǎn)之前睡覺(jué)，另外如果是存在夜間睡眠不好的話，可以用一些安眠類的藥物治療，比如安定片和佳樂(lè)定片，平時(shí)還要多一些戶外活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多與人交往，避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，這樣對(duì)于改善有幫助，飲食上也需要注意，需要多吃一些青菜水果，比如菠菜，芹菜，蘋(píng)果和香蕉等，不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物，不要飲酒和吸煙。
以上內(nèi)容僅供參考
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黃世昌
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神經(jīng)衰弱怎么治神經(jīng)衰弱的治療方針是必須詳細(xì)檢查，排除器質(zhì)性疾病后應(yīng)用心理治療，行為治療，配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。另外其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境，改善緊張狀態(tài)，緩解精神壓力的好方法。支持性和解釋性的心理治療，可幫助患者認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。藥物治療，抗焦慮、抗抑郁的藥物可以改善患者的焦慮和抑郁，可使肌肉放松，消除軀體不適感。另外患者的飲食調(diào)理是大腦需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素也是不可缺少的，如小米粥、牛奶、核桃、全麥面包，這些對(duì)于患者機(jī)體有利，不要吃肥膩類、脹氣類的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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神經(jīng)衰弱怎么治第1點(diǎn)，對(duì)于這種疾病，可以適當(dāng)?shù)慕o患者使用B族維生素以及谷維素進(jìn)行治療。有些患者服用之后有一定的臨床療效。第2點(diǎn)，這些患者可能會(huì)存在明顯的睡眠障礙，比如失眠是非常常見(jiàn)的，根據(jù)患者的情況可以給患者使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物，睡眠改善之后，患者的神經(jīng)衰弱通常能得到明顯的改善。第3點(diǎn)，也可以給患者進(jìn)行物理方面的治療，比如進(jìn)行針灸也是有一定的療效的。除此之外，建議患者平時(shí)一定要放松心情，多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)，這也是非常重要的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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