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黑眼圈怎么才能消除

概述:

      保持充足的睡眠,合理安排時間規劃,做到不熬夜、保持鍛煉!患有黑眼圈平時可以使用牛奶擦拭眼部周圍緩解黑眼圈(可以使用冰的,刺激血液循環)!也可以使用“雞蛋銀戒指轉眼”:將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去!傾向于使用眼霜的,也可以使用,但有些眼霜并不是想象的那樣,根據眼霜成分的不同,而功能也不一樣,所以需謹慎點。

      

形成原因:

    黑眼圈大多是由于熬夜,眼疲勞、衰老等造成眼部色素沉著!一般發生在年輕人身上的黑眼圈叫做青黑色眼圈,由于作息不規律而導致:另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代謝不全而產生!因此他的方法也是應人而議,比如:青年人所患的青黑色眼圈,不熬夜,有充足的睡眠也可以消除的!

飲食注意:

      多吃新鮮蔬菜、水果,增加維生素A、維生素C的攝入, 忌煙酒,少吃辛辣刺激性食物 !還可以平時用冰袋等等(只要是冰的都可以,但也要注意衛生),敷在眼部周圍,令血管收縮,幫助眼部收縮,同時起到血液循環等作用!

以上內容僅供參考

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