若母乳不足,可以采用混合喂養。但是仍應以母乳喂養為主,奶粉上面要選擇適合孩子吃的配方奶,其次在每一次喂養的時候需要注意先喂母乳,再補充奶粉,這種方式可以不斷地刺激母親的乳汁分泌。
母乳不足如何混合喂養
概述:
緩解方式:
緩解母乳不足,可以做到以下幾點:
一、喂奶時盡量放松。如果寶媽身體或情緒比較緊張時,泌乳反射有可能會受到抑制。
二、寶媽在每次哺乳前,先將濕熱毛巾覆蓋在左右乳房上,兩手掌輕輕地按住乳頭及乳暈,按順時針或逆時針方向按摩10—15分鐘。這種刺激,可以引起腦垂體釋放催產素,促進奶水的分泌。
三、喂得再久一點。不要限制寶寶的吃奶時間,也不要硬性規定乳房每一側喂的時間。在轉到另一側乳房之前,允許寶寶先吃個夠。
四、輪換喂奶。傳統的喂奶方法是鼓勵寶寶在他想要的那側乳房吃奶,然后吃另外一側,直到吃飽,下一次再倒過來。
五、增加營養量,多吃含蛋白質、脂肪、糖類豐富的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,保證維生素的攝入,同時糖類食物也必不可少。
六、孕婦要注意的事奶漲了就喂,寶寶餓了就喂,如果乳汁一次吃不完,要擠出來貯存,讓乳房排空,這樣才能產生更多的乳汁。否則乳房老是漲著,奶就憋回去了。
飲食療法:
孕婦出現母乳不足,可以搭配一下膳食:鯉魚粥、鯽魚湯、豬蹄通草湯、豬骨通草湯、黃花燉瘦肉、花生大米粥、絲瓜仁鰱魚湯、清淡肘子。通乳驗方藥物組成:黃芪、黨參各30克,當歸15克,王不留行、炮甲各10克,通草6克。 用法:水煎服。每日一劑,兩次分服。
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