患者應先了解自己長時間不大便的原因是哪一種，因為便秘的成因有很多，只有找對方法才能對癥用藥。
便秘的原因和表現主要有以下幾種，患者應先看看自己的便秘屬于哪一中類型，針對病癥再進行下一步的治療。
（1）功能性便秘主要由腸功能障礙引起。一個看起來排便順暢并且有暫時性便秘的人。通常發生不吃早餐、太少食物攝入量、偏食和其他人。在這里，忙碌工作、水分攝入不足、生活環境變化、焦慮、月經、懷孕等，也是便秘的原因。只要排除上述原因，它就會立即恢復正常。
（2）急性有機性便秘主要是由胃腸道有機病變引起的急性排便困難引起的，代表腸梗阻和腸扭轉。除排便困難外，主要癥狀是原發病的癥狀，常伴有嚴重腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀。因為它是由器官異常引起的，所以稱為有機便秘，必須盡快治療。
（3）難治性便秘的主要特征是便秘癥狀，排便過少或不良、費力、難度、糞便干燥少。正常時間。排便每天進行1或2次或2至3天，但糞便的量和糞便通常受食物類型和環境的影響。許多患者每周排便少于3次。在嚴重的情況下，他們必須排便2至4周。一些日常排可以重復幾次，但排便很困難。排便時間可長達30分鐘或更長糞便還會很堅硬。
疾病非一日之患，都是日常不合理的生活習慣或者飲食習慣及居住或生活環境潛移默化的影響和干擾導致的，應在日常注意保養自己的身體，戒除不好的生活習慣，從源頭杜絕疾病。
