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概述:

  胃脹是一種較為常見的疾病之一,不分年齡老幼,各種人群都有這種現象。引發這種癥狀的原因有很多,比如飲食不衛生、喝水太少、吃得太油膩、吃飯太快等都是引發該類病癥的原因。脹氣嚴重的建議到正規醫院進行檢查并積極接受治療。

對癥用藥建議:

  可以服用一些益生菌,改善胃腸道的菌群狀況,促進胃腸道蠕動,使脹氣盡快排出。也可以吃一些山楂等幫助消化的東西。或者吃一些促進胃部排空,加速胃蠕動的藥物。服藥時建議到正規醫院由醫生安排服用劑量,或者安用藥說明上注明的藥量服用。一定不要過量服用藥物。

胃口脹氣的預防:

  定時定量吃飯,不要吃的太快,細嚼慢咽,減少吃飯時吞咽進去多余的空氣;不要吃得過飽,吃個七八分就好;多補充維生素C和B族維生素,都有促進胃消化的功能;經常胃脹的人,應盡量避免食用豆類和薯類等容易引起胃脹的發氣食物;多喝水,保持腸道潤滑,大便通暢;不要吃生冷、油膩的食物,多喝小米湯等容易消化的食物,可以有效減輕胃口脹氣的情況的發生。

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