女性的排卵日一般為下次月經前14天左右。一般來說,排卵日前五天及后四天都可以受孕。排卵期陰道會出現分泌物增多的情況,分泌物多且清亮,有類似于蛋清樣的可以拉絲的分泌物出現,這時候女性會有下身潮濕的感覺,這種情況一般會持續2-3天才會結束。女性在的排卵日當天身體一般是感覺不出來的,有的人會感覺一過性腹痛。如果想找準排卵日,最好用排卵試紙檢測一下,當然,B超下檢測是最準確的。
排卵感覺
概述:
怎么找準排卵期?
一般來說,對于月經周期正常的女性,會在月經來潮的第14天進行排卵。如周期不正常的女性,排卵日不準確,會提前或者推后。若果想找準排卵期,差不多月經后一周左右可以用排卵試紙進行檢測,等檢驗到試紙顯示為陽的時候,需要一天多驗幾次,可以隔三五小時查一次,一旦檢測出強陽了就是即將在24時內排卵,此時同房懷孕的幾率會比較大。當然,B超檢查是最準確的。
飲食建議:
在排卵期同房懷孕的幾率比較大,在飲食上沒有特別需要注意的,可以在排卵期多喝點滋補類的湯如紅棗枸杞湯、鯽魚豆腐湯、荔枝大棗湯等這些都是有利于暖宮的食物,有助于懷孕,飲食上多吃豆制品類,奶類,黑色食品等是有利于卵泡發育的。少吃辛辣油膩以及生冷的食物就可以了。
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