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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-01 9551次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83765次

• 治腰肌勞損藥方
  腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，這種疾病常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，時間久了就會引起肌肉的疲勞，形成腰肌勞損。對于腰肌勞損的藥方主要有以下幾種，首先是活血化瘀類的藥物，比如血栓通注射液，丹紅注射液，銀杏內(nèi)酯注射液，也可以口服必奇膠囊以及脈絡舒通膠囊等等。還有一種是消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥物，比如氨酚曲馬多，也可以局部外用扶他林軟膏或者氟比洛芬巴布膏。可以使用一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。當然這些藥物僅僅是一些輔助作用，最主要的還是端正身體姿勢，定時改變姿勢，還要適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，肌肉力量增大了，能夠有效的減少或者避免腰肌勞損的發(fā)生。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-27 3131次

• 腰肌勞損咋治
  出現(xiàn)腰肌勞損的這種疾病，一般多和日常生活中長期的彎腰工作或者是日常生活中長期的姿勢不正確或者是長時間的久坐等一些原因，造成了腰部的肌肉勞累，從而引起了一種慢性的損傷。出現(xiàn)腰肌勞損的情況，最好是日常生活中注意保持正確的姿勢，不要長時間的久坐或者是久站。另外，適當?shù)倪M行一些腰背肌的功能鍛煉。也可以適當?shù)牟扇∫恍┪锢淼闹委煼绞絹磉M行治療，比如中醫(yī)的針灸理療推拿按摩或者是口服一些舒筋健腰丸和虎力散等一些活血化瘀，舒經(jīng)通絡的中成藥都是可以來進行治療的。另外，日常生活中注意少彎腰，盡量的不要腰部負重及搬運重物，嚴格的臥硬板床休息即可能得到很好的恢復。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-06 1950次

• 腰肌勞損咋治
  臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，包括藥物治療，康復理療等辦法，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，理療包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。但是日常保護是非常重要，包括自己腰部的功能鍛煉以及對腰部的保護，腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，避免長時間保持一姿勢如久坐或者長時間彎腰干活等，坐的時候腰部可以放置一墊子支持腰部，一定時間后需要活動腰部，放松，可以一定程度上保護腰部。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2018-12-07 2204次

• 腰肌勞損如何治
  病情分析：腰肌勞損可以通過針灸推拿艾灸的方法治療，或者通過外科手術的方法治療。例如輕度的腰肌勞損，可以選擇中醫(yī)手法推拿按摩，或者通過針灸的方法，減輕腰肌勞損導致的腰部疼痛和活動困難的現(xiàn)象。如果腰肌勞損嚴重，通過保守治療效果不佳，則應當做外科手術治療。意見建議：腰肌勞損是常見現(xiàn)象，患病后建議做腰部X光檢查，了解腰肌勞損的具體情況，休養(yǎng)期間要避免長時間活動腰部，盡量保持腰部放松避免腰部外傷。定期做相關檢查，了解腰部肌肉的修復情況。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-03-26 201次

• 腰肌勞損如何治
  腰肌勞損可以采用理療、中藥等方式進行治療；采用保守治療沒有效果的患者則需要采用手術來處理。腰肌勞損的產(chǎn)生可能是因為長期存在有腰肌勞損等導致的。在治療期間暫時不要從事體力勞動，應該要安心休息，這樣才有利于疾病的恢復。在后期還可以適當?shù)淖鲂┭?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 怎么治腰肌勞損
  腰肌勞損在治療方面可以采用藥物和手術的方法來進行治療。藥物治療主要是利用消炎止痛藥類的藥物進行；而手術治療是對于病情較嚴重的患者。通過積極配合治療后疾病是可以得到康復的。具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。還可以選擇做些理療、推
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次