近視可分為兩種類型,即高度近視和普通近視,高度近視是遺傳,父母都是高度近視,孩子也有高度近視。近視屬于多基因遺傳,近視患者有多種導致近視的原因,但它們也有環境因素,這在單純性近視的發生中很容易看出。環境因素包括光線不足,閱讀不良和工作習慣,如長期閱讀和近距離工作,眼睛調節肌肉處于持續緊張和收縮的狀態,因此調節能力減弱,導致近視發生,但在相同條件下,并非所有人都有近視,可以看出,近視是遺傳和環境相結合的結果。
后天近視會不會遺傳
后天近視:
預防近視:
從小就培養孩子的好習慣。
1、培養正確的寫作、閱讀姿勢,不要跪在桌子上亂蹦亂跳。桌椅要適合孩子的身高。
2、孩子不要總是待在室內,可以在休息期間做游戲、看遠處,假期,還可以去戶外爬山、玩、游泳等運動,都是緩解眼睛疲勞的方法;避免長時間工作;除了足夠的眼睛休息,充足的睡眠可以減輕眼睛疲勞。除了足夠的眼睛休息,充足的睡眠也可以減少眼睛疲勞。有些人習慣躺著看書,有些人習慣坐在車里或邊走邊讀書,有些人習慣在吃飯時閱讀,這些是不良的眼睛習慣,應盡早糾正。
飲食注意:
應多吃富含維生素A的食物,各種蔬菜和動物肝臟蛋黃;胡蘿卜含有維生素B,對眼睛有益;多吃動物肝臟。
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