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概述:

       失眠是日常生活中常見的疾病,也是困擾現(xiàn)代人的常見疾病之一,失眠后發(fā)生頭痛癥狀。應(yīng)該去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,一般失眠導(dǎo)致的頭痛都跟神經(jīng)有關(guān)系,還有就是大腦的供血不足,腦血管痙攣,也可以導(dǎo)致頭痛。出現(xiàn)失眠頭痛,我們應(yīng)該先解決睡眠問題,保證睡眠后,大腦供血充足,頭痛自然也會緩解。如果頭痛嚴(yán)重,可以服用西比靈膠囊來緩解癥狀,西比靈膠囊既能緩解疼痛,又能改善微循環(huán)。

相關(guān)知識:

       失眠是常見的疾病,很多人都會出現(xiàn)過失眠的癥狀,跟很多因素有關(guān),比如說精神壓力大,過于緊張,這些都是生理性因素,還有就是突然改變生活環(huán)境,到一個(gè)陌生的環(huán)境,或者是室內(nèi)環(huán)境,過于干燥,或者過于寒冷,等都會影響到睡眠。針對這些情況,去除病因后,失眠就能有所改善,而有些失眠是病理性失眠,比如說,由于疾病的原因,導(dǎo)致的失眠,像顱內(nèi)垂體瘤等,這些疾病就會影響到睡眠。要進(jìn)行鑒別,針對不同的病因,采取不同的治療。

常識:

      1.對于失眠的患者,我們盡量做到環(huán)境安靜,整潔,提供舒適的睡眠環(huán)境,比如說關(guān)掉大燈,開小燈,避免光線刺激,促進(jìn)睡眠。

      2.盡量保證作息時(shí)間,做到到點(diǎn)入睡,到點(diǎn)起床,形成規(guī)律性的睡眠。

     3.對于經(jīng)常失眠的病人,避免精神上的刺激,壓力,可以適當(dāng)做頭部按摩穴位,溫水泡腳,都能起到促進(jìn)睡眠的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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