血脂TG指的是血脂當中的甘油三酯,是血脂分析的常規項目。
甘油三酯主要來源有兩個,一個是外源性,就是食物攝取的脂肪在腸黏膜進行合成。另一個是內源性,也就是體內肝臟和脂肪組織可以合成甘油三酯,主要的功能是供給和儲存能量,還可以固定和保護內臟。
甘油三酯增高主要和心血管疾病密切相關,是心血管疾病的危險因素,嚴重的高甘油三酯血癥和胰腺炎密切相關。甲狀腺功能亢進癥或者是嚴重的肝臟疾病,可以造成甘油三酯降低。
如果出現過高的甘油三酯,需要通過健康的生活方式來幫助降低甘油三酯,比如合理均衡的營養、科學適度的鍛煉、戒煙限酒、心理的平衡、規律的作息、充足的睡眠等。日常飲食要少油、少鹽、少糖,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素。