大姨媽所指的是月經(jīng)，月經(jīng)來的前兆一般會(huì)表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，腰腹酸痛，乳房脹痛，肢體乏力等，由于個(gè)體差異月經(jīng)前兆癥狀因人而異。
由于在月經(jīng)來的前兆體內(nèi)激素水平會(huì)迅速上升，所以會(huì)造成機(jī)體產(chǎn)生一些不適癥狀，通常會(huì)表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，比如暴躁易怒，容易悲傷或抑郁。另外，由于體內(nèi)激素水平變化，而且盆腔會(huì)處于充血狀態(tài)，腹部可能會(huì)產(chǎn)生脹氣，導(dǎo)致出現(xiàn)腰腹酸痛的癥狀，同時(shí)還可伴有乳房脹痛或肢體乏力等現(xiàn)象。由于個(gè)人體質(zhì)不同，所表現(xiàn)出的月經(jīng)來的前兆癥狀也存在一定的差異。
月經(jīng)來的前兆的產(chǎn)生通常是由于體內(nèi)雌孕激素水平變化所導(dǎo)致的，一般在月經(jīng)來潮后癥狀可逐漸減輕或消失，在月經(jīng)來臨之前要注意做好身體的防寒保暖措施，避免身體受涼，以免月經(jīng)來潮時(shí)會(huì)造成痛經(jīng)的癥狀。
