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貧血一般多久能補(bǔ)回來

貧血一般1~4個月能補(bǔ)回來,因為病情嚴(yán)重程度不同,補(bǔ)血的方式不同,所以身體恢復(fù)的時間也會不同。若病情比較嚴(yán)重,需要及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。

貧血是指人體外周血中沒有足夠量的紅細(xì)胞。與營養(yǎng)攝入不足、失血過多等多種因素有關(guān)。如果是輕度貧血,沒有伴隨著身體不適癥狀,通過食療調(diào)整,一般在1~2個月能補(bǔ)回來。如果是中度貧血,出現(xiàn)了面色蒼白、身體乏力的癥狀,如果只通過食療補(bǔ)血,身體恢復(fù)的時間會比較長,大約需要3~4個月才能恢復(fù)。此時需要遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療,比如葡萄糖酸亞鐵糖漿、維生素B12片、琥珀酸亞鐵片等,對改善病情有幫助。

貧血的患者平時要吃一些有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、牛肉等,同時還需要吃一些含鐵元素豐富的食物,如紅棗、雞肝、鴨血等,適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動,能夠增強(qiáng)自身體質(zhì),對身體恢復(fù)也有幫助。

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