通常缺少維生素A會導(dǎo)致夜盲癥。一旦出現(xiàn)夜盲癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
夜盲癥，即在夜間或光線較暗環(huán)境下視力受損，難以看清物體的癥狀，維生素A的缺乏是導(dǎo)致夜盲癥的主要原因。維生素A，也被稱為視黃醇，是構(gòu)成視覺細胞中視紫紅質(zhì)的重要成分，對維持正常視覺功能至關(guān)重要。當體內(nèi)維生素A不足時，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)合成受阻，導(dǎo)致夜間視力下降，出現(xiàn)夜盲癥狀。除了維生素A，胡蘿卜素的缺乏也可能引起夜盲癥。胡蘿卜素是維生素A的前體，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。因此，胡蘿卜素攝入不足也會影響視紫紅質(zhì)的合成，進而導(dǎo)致夜盲。針對夜盲癥，除了增加富含維生素A和胡蘿卜素的食物攝入，如魚肝油、動物肝臟、深綠色蔬菜等，醫(yī)生也可能會推薦一些補充維生素A的藥物，如維生素A軟膠囊。但需注意，任何藥物的服用都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免過量攝入導(dǎo)致中毒。夜盲癥可能由多種因素導(dǎo)致，除了營養(yǎng)缺乏，還包括視網(wǎng)膜病變等。因此，一旦出現(xiàn)夜盲癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面檢查，以便準確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。
在日常生活中，保持營養(yǎng)均衡，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，對預(yù)防夜盲癥等營養(yǎng)缺乏性疾病至關(guān)重要。
