患有冠心病近期經(jīng)常失眠通過養(yǎng)成良好的睡前習(xí)慣、加強(qiáng)飲食、改變體位等方式緩解，冠心病出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，考慮是藥物的相互作用，導(dǎo)致中樞神經(jīng)過度興奮，影響到睡眠。
1、養(yǎng)成良好的睡前習(xí)慣：
患者在睡覺前避免進(jìn)行重體力和重腦力的勞動(dòng)，也應(yīng)避免情緒過于波動(dòng)，保證室內(nèi)的周圍環(huán)境安靜，也可以用熱水泡腳的方式來舒張腳部毛孔，促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，通過這種方式可以有效的增加舒適度、放松心情。
2、加強(qiáng)飲食：
在日常生活中，晚餐要吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、大米粥、軟面條等，這些食物可以減少胃腸道的負(fù)擔(dān)，也可以適量的喝杯熱牛奶，從而有利于幫助睡眠。
3、改變體位：
在睡覺時(shí)如果保持一種姿勢睡不著，可以適當(dāng)?shù)母淖冏藙荩ㄟ^改變姿勢的方式，選擇一個(gè)舒適的姿勢睡覺，可以提升睡眠質(zhì)量。
除以上常見的治療方法外，還可以通過口服藥物等方式治療，患者可在遵醫(yī)囑的情況下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素片、甲鈷胺片、七葉神安片等藥物改善。如有其他不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
