此處的腳骨一般指拇外翻,可以進行保守治療、手術治療等。
1、保守治療:
如果拇外翻僅有畸形,沒有其他癥狀或癥狀較輕,可以行保守治療,如佩戴合適的拇外翻矯形器、拇外翻拇囊套等。還可以穿著較寬松的或露趾的鞋子,或者是在第1-2趾間夾棉墊,改變穿鞋習慣,使拇趾和第1跖骨避免受擠壓和摩擦,以避免癥狀加重。
2、手術治療:
如果拇外翻癥狀嚴重或經保守治療無效,需要行手術治療,如Mayo手術、Keller手術、改良McBride術等。
患者日常生活中需要改變既往不良的穿鞋習慣,不要穿高跟鞋、尖頭鞋等,應穿寬頭、舒適的鞋子。還要糾正不良的坐姿,避免長時間站立或行走。可以適當運動,加強足底肌肉鍛煉,鍛煉后進行按摩,放松足底肌肉,也要適量補充含有優質蛋白的食物,如牛奶、雞蛋、雞肉、魚肉、瘦肉等,豐富的蛋白質可幫助增強體質和促進機體恢復。