十歲的孩子腳后跟疼,主要是由于缺鈣、跟腱炎、跟骨骨折等因素導致,建議及時前往醫院就診,查明病因并及時治療。
1、缺鈣:
如果孩子挑食或者缺乏曬太陽,可能會導致體內鈣質少,從而使孩子腳后跟疼。建議及時給孩子補充鈣,例如碳酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣等,另外補充維生素D可有效的促進鈣的吸收。建議孩子飲食中多吃富含鈣的食物,例如奶制品、海產品、豆制品等食物,并適當的曬太陽。
2、跟腱炎:
跟腱炎主要是由于跟腱反復劇烈拉伸后產生的勞損性損傷,一般會導致跟腱疼痛、腫脹、皮膚潮紅等癥狀。建議及時前往醫院就診,在醫生的指導下使用布洛芬等藥物治療,必要時進行手術治療,例如腓腸肌延長術、病損處清理與修復手術等。
3、跟骨骨折:
跟骨骨折主要是由高處墜落等外力創傷因素所致,一般會導致足跟部疼痛、腫脹、淤血、行動受限等癥狀。建議及時就醫,必要時進行手術治療,例如牽引復位、切開復位內固定術等。
因此,十歲的孩子腳后跟疼,建議及時就醫,查明病因并及時治療,以免影響孩子運動。