兒童玩VR眼鏡對眼睛的危害通常是很大的,VR眼鏡將眼睛全部覆蓋制造出虛擬的世界,通過眼睛呈現在大腦上,時間久了容易造成人體自身視神經疲勞,甚至損傷,從而容易造成視力受損的現象。
由于VR眼鏡與人體自身雙眼瞳距有一定偏差,戴時間久了容易造成眼睛視覺疲勞,VR眼鏡的刷新頻率是降低的,特別是基于手機的VR產品,刷新頻率大多是每秒60幀,對人的神經系統不好。同時對于VR眼鏡的配戴者,由于游戲的刺激經常難以掌控時間,所以過度的沉迷當然對身體沒有好處,可能還會引起頭暈、目眩,甚至是惡心、嘔吐現象,從而在一定程度上造成視力損傷。尤其是對于正在處于成長發育階段的青少年、兒童,容易造成視神經,出現不可逆損傷。所以,使用VR眼鏡一定要注意控制時間,盡量不要超過半個小時。
在平時要減少兒童看電子產品的時間,同時保證充足睡眠,避免熬夜,適當戶外有氧運動有助于緩解壓力,放松心情,緩解視疲勞,也可以配合眼保健操,防止視力下降。