大姨媽指的是女性的月經。月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志,月經屬于女性重要的生理現象,是子宮內膜在雌激素和孕激素的作用下發生增生、分泌、脫落。
正常月經具有周期性及自限性。出血的第1日為月經周期的開始,兩次月經第1日的間隔時間稱一個月經周期。一般為21~35日,平均28日。每次月經持續時間稱行經期,一般為2~8日,平均4~6日。經量為一次月經的總失血量,正常月經量為20~60ml,超過80ml為月經過多。一般月經期無特殊癥狀,但經期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些婦女會出現下腹及腰髄部下墜不適感,并可出現腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀。少數患者可有頭痛及輕度神經系統不穩定癥狀。
月經是女性的生理現象,也是全面性教育的重要內容之一。掌握與月經相關的科學知識有助于學習者正確認識這一生理現象,在愛護自己的同時尊重他人。