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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會導(dǎo)致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當(dāng)?shù)氖芰Φ龋蜁?dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習(xí)肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復(fù)足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6925次

• 腳前掌走路疼是怎么回事

  前腳掌走路疼主要是由兩方面原因造成的。第一個就是有局部骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致這些癥狀，和平時長時間的負(fù)重、勞累或者是年齡增大有關(guān)系，容易在走路過程中，會加重疼痛的感覺。第二個可能是有局部的足底筋膜炎的情況，由于炎癥的刺激容易誘發(fā)疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部結(jié)構(gòu)生長發(fā)育異常導(dǎo)致的，比如存在有足弓塌陷的情況。第三個就是足底胼胝體的形成，腳前掌中間部分很容易形成胼胝體，主要是由于長期局部受壓以及磨損導(dǎo)致的。胼胝體形成后，負(fù)重行走的時候會產(chǎn)生疼痛的癥狀，尤其是當(dāng)胼胝體突出皮膚表面的時候，疼痛更為嚴(yán)重。出現(xiàn)以上疼痛，需要先找出具體的病因，再考慮針對性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中藥泡腳，也可以采用理療或者是沖擊波的方法進(jìn)行處理。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16329次

• 走路腳心筋疼
  根據(jù)問題所描述的癥狀和部位分析，在行走或者站立時出現(xiàn)足底疼痛的癥狀，在排除了急性外傷的因素后，通常需要考慮是由于足底的筋膜炎或者腱鞘炎引起的。臨床上除了疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有酸脹、局部牽拉感、緊束感以及足趾無力、活動受限等癥狀表現(xiàn)。出現(xiàn)了筋膜炎和腱鞘炎的癥狀后，首先應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，盡量少做足底奔跑、跳躍等負(fù)重動作，同時要注意保暖，多做足底的熱敷和按摩，可以使肌膜與肌腱組織放松。如果疼痛癥狀明顯還可以口服或者外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片、扶他林等緩解疼痛癥狀，通過上述方法進(jìn)行自我治療和休養(yǎng)，如果癥狀不能緩解好轉(zhuǎn)，建議前往醫(yī)院骨科就診，明確診斷后還可以做痛點的封閉注射治療。
  語音時長 1:35”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-29 8462次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  走路筋疼的原因，主要還是根骨骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)一段時間，長時間不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬，肌腱的粘連，當(dāng)后期我們走路的時候，由于關(guān)節(jié)活動度比較差，關(guān)節(jié)需要活動，就會對筋造成牽拉，從而引起疼痛癥狀。針對對于這種情況，一般通過后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，大部分病人半月到一個月左右就可以恢復(fù)的。鍛煉的方法，建議以后燙洗進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一回不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復(fù)。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 9103次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  病情分析：通常骨折都會伴隨著筋疼，所以跟骨骨折也會伴隨著跟腱的部分挫傷或者撕裂傷，因為足部的血液循環(huán)相對來說差一點的，所以受傷之后的組織要修復(fù)也會比正常其他部位的組織修復(fù)稍微慢一點，一般都需要2~3個月的時間。意見建議：如果要緩解疼痛，加快修復(fù)，可以多點局部熱敷，還可以做些物理治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-26 3002次

• 腳一走路筋疼怎么回事
  病情分析：通常這種情況就是腳筋的一些慢性無菌性炎癥。最常見就是腳筋經(jīng)常的運動或者走路的多，而經(jīng)常性地牽拉腳筋而導(dǎo)致慢性損傷引起的無菌性炎癥。也有可能是局部拉傷之后，沒有恢復(fù)好而導(dǎo)致的后遺癥。意見建議：這種情況首先休息為主，盡量少走路并且運動，另外可以局部外敷一些消炎止痛活血化瘀的藥膏，或者口服非甾體類抗炎藥對癥處理，另外局部做些物理治療也能夠促進(jìn)局部癥狀的緩解。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-28 2402次

• 走路腳不敢踩實筋疼
  走路時腳部筋疼，不敢踩實，可能的原因有多種，主要包括筋膜炎、韌帶拉傷、過度使用、鞋子不合適以及足部結(jié)構(gòu)異常等。針對這些癥狀，患者應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議，以便得到準(zhǔn)確的診斷和適當(dāng)?shù)闹委煛＝钅ぱ资浅Ｒ姷囊鹉_筋疼痛的原因之一，多由于長期超負(fù)荷走路或
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 大腿根外側(cè)筋疼走路不敢用力
  大腿根外側(cè)筋疼走路不敢用力可能是筋膜炎引起，也有可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、筋膜炎：是指筋膜發(fā)生病理性改變而引起機體肌肉筋膜的多種不適癥狀，可能是外傷、超負(fù)荷活動等引起，患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)大腿根外側(cè)筋疼走路不敢用力的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)肢體麻木感，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1269次