更年期血壓突然升高可能是因為睡眠不足、情緒激動等原因導致,可以通過多休息、控制情緒、使用藥物等方式改善,如出現血壓持續升高,建議及時到醫院就診。
1、多休息:有一些患者血壓突然升高,可能是由于長時間熬夜,睡眠不足導致,此時還需要多休息,保持充足的睡眠。
2、控制情緒:當人體受到精神刺激或者情緒比較激動的時候,容易導致血壓突然升高的情況,平時還需要控制情緒,保持良好的心情。
3、使用藥物:另外還可以在醫生的指導下使用具有降壓效果的藥物,比如呋塞米片、馬來酸依那普利片、氯沙坦鉀片等藥物治療。
除以上方法以外,更年期血壓突然升高還可以通過控制飲食等方式改善,平時要保持良好的運動習慣,避免久坐,定期到醫院體檢。