腦出血是一種常見病,也是一種致殘率、致死率極高的疾病,腦出血最常見的后遺癥是偏癱,對于偏癱的患者,進行肢體康復訓練是非常重要的,肢體康復訓練主要包括以下幾點:
第一、按摩與被動運動,對早期臥床的病人,可以由家人對患者進行肢體按摩,可以預防肌肉萎縮,對大小關節做屈伸,這樣的運動可以避免關節僵硬。
第二、力量鍛煉,病人在攙扶下坐椅凳上做腿提、伸膝、扶物站立,身體向左右兩側活動、下蹲等活動,還可以原地踏步,輪流抬兩腿,扶住桌沿、床沿等左右移動,但要注意活動量應當逐漸增加,掌握時間不宜過于疲勞,同時可以做患者上肢平舉、抬高、上舉等運動。
第三、靈活性和協調性,對上肢的鍛煉主要是訓練手的靈活性和協調性。
第四、進行日常生活的訓練,如自主飲食能力、自己學習如何脫衣服、進行個人清潔衛生、做到大小便自理。
除運動康復以外,還應當注意調整飲食,保持良好的心情,同時有條件的可以配合高壓氧、針灸、推拿等進行康復治療。