孕婦可以吃煮鵝蛋,鵝蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì),脂肪,礦物質(zhì)和維生素a,維生素d,維生素e,核黃素和硫胺素等。鵝蛋中有一種叫卵磷脂的物質(zhì),能夠幫助消化,其含蛋白質(zhì)的含量比雞蛋和鴨蛋要高出許多倍。孕婦吃鵝蛋,但是鵝蛋是涼性的,孕婦懷孕的時(shí)候都會(huì)有一點(diǎn)上火,可以適當(dāng)?shù)某裕f(wàn)別吃太多。
在孕期的后兩三個(gè)月,一個(gè)月大約吃10個(gè)鵝蛋左右,可以去胎毒,胎兒出生以后不容易得皮膚病,并且皮膚還比較好。這要?dú)w功于鵝蛋清的功勞,因?yàn)轾Z蛋清有去毒的功效。