腰椎間盤突出拍片是可以看出來的,特別是進行核磁共振以后,可以明確地看出腰椎間盤突出的部位或者發生的病變。另外還可以通過x光線,ct來檢查。如果患者有腰椎間盤突出,應該及早地前往醫院做一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議進行治療。
平時生活患者可以進行局部地熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等物理療法,治療效果也是非常不錯的。患者生活應該有規律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足對疾病的恢復也是很有幫助的。
飲食結構上,患者應該調節自身地飲食,多吃一些營養豐富清淡易消化,含高蛋白質高鈣的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。