降尿酸的方法通常有避免吃高嘌呤食物、多喝水、運動、口服抑制尿酸生成的藥物、口服促進尿酸排泄的藥物等,可以根據具體的患病情況,在醫生的指導下選擇降尿酸的方法。
1、避免吃高嘌呤食物:
如果經常吃魚、蝦、蟹等高嘌呤的食物,可能會導致體內合成較多的尿酸,進而會引起尿酸升高,可以適量吃蘋果、香蕉、菠菜等新鮮的水果和蔬菜,防止體內攝入過多的嘌呤,避免尿酸升高。
2、多喝水:
在日常生活中可以多喝水,多喝水能夠產生較多的尿液,增加排尿的次數,進而對于促進尿酸排泄有一定的輔助作用。
3、運動:
患者也可以在身體條件允許的情況下適當跳繩、跑步等,可以提高基礎代謝率,對于促進尿酸排泄也有一定的幫助。
4、口服抑制尿酸生成的藥物:
為了防止尿酸水平進一步升高,可以在醫生的指導下口服別嘌醇片、非布司他片、別嘌醇緩釋片等抑制尿酸生成的藥物進行治療。
5、口服促進尿酸排泄的藥物:
也可以在醫生的指導下口服苯溴馬隆片、丙磺舒片、苯溴馬隆膠囊等促進尿酸排泄的藥物進行治療。
治療疾病的同時,還要遵醫囑定期復查,能夠了解疾病的控制情況,也有便于醫生調整治療方案。