乳酸脫氫酶偏低應補充富含維生素C、B及蛋白質的食物。
乳酸脫氫酶（LDH）是一種糖酵解酶，在體內起著維持能量供應的重要作用。當檢測到乳酸脫氫酶偏低時，可能暗示著身體某些代謝功能的下降。為了改善這一情況，患者可以通過調整飲食來增加相關營養的攝入。
1、富含維生素C的食物
維生素C對于維持身體正常功能和促進酶活性至關重要。柑橘類水果（如橙子、柚子）、草莓、綠葉蔬菜等都是維生素C的良好來源。增加這些食物的攝入，有助于提升乳酸脫氫酶的活性。
2、富含維生素B族的食物
維生素B族對于能量代謝和酶活性也有重要影響。全谷類、豆類、堅果和蛋類中富含維生素B。適當攝入這些食物，可以輔助提高乳酸脫氫酶的水平。
3、富含蛋白質的食物
蛋白質是身體細胞的基本構成成分，對酶的合成和活性至關重要。魚肉、雞肉、奶制品和豆類都是優質蛋白的良好來源。增加這些食物的攝入，有助于乳酸脫氫酶的合成和穩定。
除了上述營養物質的攝入，若乳酸脫氫酶持續偏低，還需就醫檢查是否存在潛在的健康問題。在某些情況下，醫生可能會推薦使用藥物治療，如補充維生素B12、葉酸或相關的酶替代療法，以提升乳酸脫氫酶的活性。但需注意，任何藥物的使用都應在醫生指導下進行。
總的來說，合理的飲食調整結合醫生的建議，是提升乳酸脫氫酶水平的有效途徑。
