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懷孕初期可以吃火龍果嗎

火龍果屬于寒涼性水果。在懷孕初期盡量不食用或少食用。

懷孕初期要注意防止受寒涼侵襲而流產,不但要避免直接食用寒涼食品,而且還要注意食物本身寒涼屬性。尤其吃水果時應多選擇性溫性水果,如蘋果,無花果,人參果,李子,桃子,櫻桃,菠蘿,葡萄,檸檬,烏梅等。

在選擇水果不僅要區分性寒性溫,還不要直接吃從冰箱取出的保鮮水果,要將水果放置常溫再食用。如果直接食用寒涼性食物,可會導致子宮痙攣,也會容易導致流產。

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