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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9559次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調(diào)整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-18 29347次

• 腰肌勞損需要手術(shù)嗎
  腰肌勞損并不需要手術(shù)治療的，腰肌勞損通常都是出現(xiàn)腰部肌肉的廣泛性的一些勞損，沒有手術(shù)可做的，一般都是給予休息，以及局部治療為主，休息通常都是多點躺床休息，避免腰部長期久坐久站，或者長期彎腰搬重物，做腰部的劇烈運動等情況，那么腰部的肌肉自然會自行修復(fù)的。另外如果要給予治療，一般可以給予口服一些非甾體類抗炎藥，來消炎止痛處理，另外如果有條件，也可以去醫(yī)院做些物理治療，例如是中頻脈沖電治療，超聲波治療，紅外線治療，微波治療等等，都是能夠促進局部的血液循環(huán)，加快局部腰部肌肉的纖維的修復(fù)。
  語音時長 01:15”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-02-19 2274次

• 腰肌勞損需要休息嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，主要是導(dǎo)致腰部兩側(cè)的肌肉有明顯的發(fā)皺、僵硬和酸脹，疼痛的情況，特別是在腰部受力以及受涼以后，疼痛的癥狀格外明顯。所以在腰部肌肉勞損發(fā)作以后，一定要多注意保暖休息，最好臥床休息，并且在臥床期間，可以行腰部的熱敷，按摩的治療，來緩解腰部肌肉勞損的癥狀。必要時可以行腰部的針灸，理療，推拿的治療，來緩解腰部肌肉勞損的疼痛癥狀。必要時可以口服非甾體類抗炎藥物，和活血化瘀藥物，對于腰部肌肉勞損癥狀的恢復(fù)有很好的幫助。并且腰部肌肉勞損癥狀減輕以后，可以通過加強腰背部肌肉力量的鍛煉，來防止肌肉勞損癥狀的復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-06 3134次

• 腰肌勞損需要手術(shù)嗎
  病情分析：腰肌勞損這種疾病并不需要進行手術(shù)治療，手術(shù)的目的是解除神經(jīng)的壓迫，腰肌勞損這種疾病不會導(dǎo)致神經(jīng)的壓迫，不會出現(xiàn)神經(jīng)損害癥狀，所以不需要進行手術(shù)。意見建議：對于腰肌勞損要養(yǎng)成良好的生活以及工作習慣，不要反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，避免久坐，不要長時間站立，積極的進行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-08 1502次

• 腰肌勞損需要休息嗎
  病情分析：針對所有的腰肌勞損的病人，都是需要臥床休息的。腰肌勞損治療中有一條最重要的就是絕對臥床休息，避免劇烈勞累，避免劇烈活動。同時可以采取按摩、針灸，以及口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物、活血化淤的藥物來緩解疼痛。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，避免耽誤病情。平時要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，積極配合醫(yī)生治療。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-03 1501次

• 腰肌勞損需要治療嗎
  通常腰肌勞損是需要治療的，以緩解癥狀，促進恢復(fù)。腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點的積累性損傷，引起局部慢性無菌性炎癥，以腰部隱痛、反復(fù)發(fā)作、勞累后加重為主要臨床表現(xiàn)的疾病。患病后需要積極治療，以免導(dǎo)致癥狀持續(xù)加重，影響日常正常生活。對于腰肌勞
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 腰肌勞損需要吃藥嗎
  腰肌勞損是否需要吃藥要根據(jù)具體情況判斷，如果癥狀較輕，一般不需要吃藥，如果癥狀比較嚴重，一般需要吃藥，患病后應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、不需要：腰肌勞損是一種比較常見的疾病，發(fā)病原因比較復(fù)雜，一般與寒冷空氣刺激、過度勞累等原因有關(guān)系。如果患者腰部只是出現(xiàn)了輕微的酸脹，可以根據(jù)氣溫的變化適當?shù)脑黾右挛铮?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次