專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約半個)/天
慎食人群: 糖尿病患者、經常腹瀉的人群
宜食原因: 患者可適量吃香瓜,香瓜屬于易消化的食物,適量吃一般不會增加胃腸道負擔,而且還有利于身體補充檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等營養物質,對促進身體恢復有一定的輔助作用。
注意事項: 香瓜可清洗干凈后直接吃。過量吃香瓜容易促使胃酸分泌過多,應控制攝入量。
正文:
骨折患者可適量吃香瓜。
建議用量:150g(約半個)/天。
骨折患者的活動量會明顯減少,因此胃腸蠕動會有所減慢,需要以清淡、易消化飲食為主,患者可適量吃香瓜,香瓜屬于易消化的食物,適量吃一般不會增加胃腸道負擔,而且還有利于身體補充檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等營養物質,對促進身體恢復有一定的輔助作用。
香瓜可以清洗干凈后直接吃。但過量吃香瓜容易促使胃酸分泌過多,因此應控制攝入量。香瓜含糖量比較高,因此糖尿病患者應慎食,以免導致體內血糖水平出現明顯的波動。香瓜性質寒涼,因此也不建議經常腹瀉的人群吃,以免加重腹瀉。
骨折患者在注意飲食的同時,還需要做好日常護理工作,應保持患處的清潔和干燥,還應避免沾水,以免造成感染。還應注意不可以過度活動,以免影響恢復。