懷孕期間，孕婦應(yīng)當(dāng)避免飲酒。
酒精對(duì)胎兒的發(fā)育有直接影響。酒精可以自由通過(guò)胎盤(pán)，進(jìn)入胎兒的血液循環(huán)，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕期飲酒可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙、畸形、智力障礙等嚴(yán)重問(wèn)題，甚至可能導(dǎo)致胎兒死亡。
酒精對(duì)孕婦自身的健康也有害，飲酒可能加重孕婦的妊娠反應(yīng)，如惡心、嘔吐等，并可能引發(fā)或加重孕期高血壓、肝臟疾病等并發(fā)癥。此外，酒精還可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
即使孕婦只是偶爾或少量飲酒，也難以確保安全，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)酒精的代謝能力不同，且孕期女性的身體對(duì)酒精的耐受度降低，即使是少量酒精也可能造成不良影響。
為了孕婦和胎兒的健康，懷孕期間應(yīng)當(dāng)避免飲酒。同時(shí)孕婦還應(yīng)保持均衡的飲食，適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)、禽、蛋、奶、新鮮蔬菜和水果等，以支持胎兒的正常發(fā)育。
