絕經(jīng)后體重增加可能是患者內(nèi)分泌失調(diào)的原因，還有可能是身體脂肪代謝緩慢的原因，患者可以通過服用藥物以及體育鍛煉的方式緩解。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：
由于絕經(jīng)后患者體內(nèi)雌激素水平下降，患者的內(nèi)分泌會出現(xiàn)失調(diào)，容易引起脂肪的堆積，患者會出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象，同時患者還會出現(xiàn)多毛、多汗、痤瘡、等癥狀，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服地屈孕酮片、黃體酮膠囊等適當(dāng)?shù)恼{(diào)理體內(nèi)的激素水平。
2、代謝緩慢：
由于患者年齡的增長，體內(nèi)新陳代謝會出現(xiàn)緩慢的情況，患者體內(nèi)的食物不能快速的被消化和吸收，就會聚集在體內(nèi)形成脂肪，患者就會出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象。患者在日常生活中可以盡量少吃高脂肪、高熱量的食物，并且適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，增強(qiáng)身體代謝，對改變身材有幫助。
患者在日常生活中禁止熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對恢復(fù)身材有一定的幫助。
