坐久了心里不舒服煩躁,可能是焦慮癥導致的,也可能是多動癥導致的。
1、焦慮癥:
焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙,其目前并沒有明確的病因,但是主要涉及遺傳因素、神經生物因素以及心理社會因素。焦慮癥的典型表現就是心煩意亂、沒有耐心,所以會出現坐久了心里不舒服煩躁的情況。對于這種情況,可以在醫生指導下應用地西泮、艾司唑侖等藥物進行治療。除此以外,還需要進行心理治療,可以應用放松療法和認知療法。
2、多動癥:
多動癥是起病于兒童期的常見神經發育障礙,主要表現為明顯的注意力不集中和注意持續時間短暫,活動過多和沖動,導致學習效率低下和人際交往困難,所以會出現坐久了心里不舒服、煩躁的情況。對于這種情況,可以應用哌甲酯、托莫西汀等藥物進行治療,也可以配合進行心理治療。