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概述：

引起黃褐斑的病因一般有以下四方面：

1、強烈紫外線照射。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，這種組織可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通褐斑顏色加深。

2、內分泌失調。黑色素的產生會受到月經期和妊娠期的體內性激素水平的變化影響。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成(中醫將黃褐斑的形成主要歸結于肝郁，比較復雜)。

3、不良生活習慣。另一個讓色斑形成的原因就是不良生活習慣，如壓力、挑食、睡眠不足等。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的新陳代謝也不佳，直接影響黑色素的產生。

4、常染色體遺傳。癥狀多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。

對癥用藥建議：

防曬霜，褪黑劑，維生素，藥物祛斑，面膜保養等等。

飲食注意：

注意多飲水，黃褐斑患者應保持每天飲水量在800毫升以上，可以有效加速身體的排毒代謝功能，達到很好的祛斑效果。注意補充維生素，黃褐斑患者日常要多攝入一些新鮮的蔬菜水果，以補充豐富的天然維生素，對于祛斑美白有很好的輔助功效。在生活中一定要避免酒精飲料、辛辣食物。平時還要定時的涂抹抗菌藥膏，這些都可以涂抹于患部。激光祛黃褐斑的部位，應該早晚以溫水及肥皂水清洗，一定要注意殺菌，然而在治療后患者還要注意防曬。

以上內容僅供參考

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祛黃褐斑的最佳方法

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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