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• 熬夜心跳加速是咋回事？

  熬夜的時(shí)候如果出現(xiàn)心跳加速說明已經(jīng)出現(xiàn)了交感神經(jīng)興奮。其實(shí)白天工作的情況下交感神經(jīng)是興奮的，心跳會(huì)比較快，晚上一般交感神經(jīng)興奮就下降了，會(huì)出現(xiàn)迷走神經(jīng)興奮，讓心率慢下來，好適應(yīng)休息狀態(tài)。而熬夜時(shí)人還處于跟白天一樣精神比較緊張的狀態(tài)，交感神經(jīng)也是興奮的，興奮了以后就會(huì)調(diào)動(dòng)人體內(nèi)分泌激素，比如腎上腺素、去甲腎上腺素等等激素分泌就會(huì)增多，來讓人更精神去適應(yīng)所要做的事情。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5883次

• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因?yàn)榕罉翘輰儆谝环N負(fù)荷的有氧運(yùn)動(dòng)，在這種運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下心跳會(huì)加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會(huì)越快。爬樓梯運(yùn)動(dòng)其實(shí)跟跑步等其他運(yùn)動(dòng)是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 10314次

• 午睡起來心跳加速
  這種情況，可能是有一定的心率失常產(chǎn)生，比如說是常見的竇性心動(dòng)過速或者說是發(fā)生的早搏，也可能是發(fā)生的心動(dòng)過速。如果想要具體查明是什么類型的心律失常者說是否發(fā)生心律失常，建議患者最好做一個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖的檢查，可以評(píng)估一下，24小時(shí)之內(nèi)的整體心率正常情況。建議患者在平時(shí)生活中一定要規(guī)作息避免勞累熬夜，多放松心情，因?yàn)楹芏嗷颊咴谧杂X感覺心跳過速的時(shí)候呢，有可能的是由于神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致的。也不排除患者有可能是存在冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌供血不足，也會(huì)間接地導(dǎo)致心跳快心慌的感覺。如果對于有嚴(yán)重心律失常的患者，一定要建議做冠狀ct的檢查，查明是否有冠狀動(dòng)脈狹窄。在生活中，一定要避免飲濃茶喝咖啡、戒煙戒酒，建議患者要規(guī)律作息、不要熬夜，可以保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:44”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 11900次

• 午睡起來頭疼
  午睡后頭疼，不排除是鼻竇炎的可能，也有可能是神經(jīng)性頭痛。可以考慮吃些調(diào)理腦神經(jīng)功能的藥物，可選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會(huì)效果更好。還有可能是，睡眠姿勢的問題，避免長時(shí)間趴著睡覺，有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎不舒服從而引起頭疼的發(fā)生。還有要注意睡眠的環(huán)境，避免過于吵鬧，都可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，如果起來以后頭痛消失，那么問題是不大的。
  語音時(shí)長 1:00”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 12707次

• 午睡起來頭疼
  第一，一般人習(xí)慣中午吃完飯以后就進(jìn)行午睡，這時(shí)胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃導(dǎo)致血壓下降大腦供養(yǎng)以及營養(yǎng)明顯下降，馬上入睡可能引起大腦供血供氧不足，出現(xiàn)睡醒后頭痛。第二，午睡時(shí)間，一般人認(rèn)為中午只要睡了就能達(dá)到效果，然而專家分析人們最容易入睡的時(shí)間，是在早上起床后8小時(shí)，或者是晚上睡覺前8小時(shí)大約是在中午一點(diǎn)鐘左右，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人的警覺處于自然下降期，午睡身體會(huì)比得到很好的休息，如果不在中午一時(shí)左右午睡，那么有可能出現(xiàn)頭痛。第三就是午睡前吃的太過油膩吃的太飽，這時(shí)候加重了身體消化吸收的負(fù)擔(dān)，如果血液粘稠度增加，也可能會(huì)導(dǎo)致午睡后頭痛。第四就是午睡時(shí)間過長，專家認(rèn)為健康的午睡是三十分鐘左右，最長不超過一個(gè)小時(shí)，如果時(shí)間太短達(dá)不到休息的效果，時(shí)間太長醒來以后，會(huì)出現(xiàn)輕微的頭痛，是因?yàn)檫M(jìn)入了淺睡眠期的緣故。第五如果午睡姿勢不對，例如趴在桌子上睡就會(huì)導(dǎo)致頭部供血供氧減少，睡醒后出現(xiàn)頭暈眼花頭痛的癥狀。
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3103次

• 為什么午睡起來會(huì)頭暈
  病情分析：有很多人有可能會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)衰弱或者是短暫性的腦供血不足的情況而造成午睡起來頭暈的現(xiàn)象。因此像這樣的人一定要注意自身血管的相關(guān)狀態(tài)，而且不要睡得過多。意見建議：建議這樣的患者一定要起床的時(shí)候分三步走，第1步睜眼數(shù)三個(gè)數(shù)，第2步逐漸的坐起數(shù)三個(gè)數(shù)，然后再下床活動(dòng)數(shù)三個(gè)數(shù)，這樣才能保障安全，減少因?yàn)槟X供血不足引起的摔倒的情況。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-12-01 1302次

• 夏天午睡起來渾身沒勁
  夏天午睡起來渾身沒勁考慮和睡眠不足、睡姿不當(dāng)以及上呼吸道感染等因素有關(guān)，應(yīng)采取生活調(diào)理及藥物干預(yù)方法緩解。1、睡眠不足：對于部分人群來說，出現(xiàn)夏天午睡起來渾身沒勁的情況，可能是由于午覺時(shí)間過短或者睡眠質(zhì)量差所引起，進(jìn)而導(dǎo)致大腦沒有得到良好的休息，所以會(huì)有上述癥狀。此時(shí)應(yīng)該要多補(bǔ)充睡眠，通過充分休息，
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 22次

• 午睡起來頭痛怎么辦
  午睡之后起來感覺頭痛的現(xiàn)象首先應(yīng)該考慮一下看看是不是由腦供血不足引起來的，如果睡眠之后起來會(huì)容易頭痛，在睡眠期間會(huì)出現(xiàn)血流速度緩慢，容易導(dǎo)致腦供血不足，就會(huì)容易引起頭痛的現(xiàn)象。如果是這樣就需要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善腦部缺血、缺氧導(dǎo)致的頭痛的現(xiàn)象。在這期間還
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 387次