斑禿長白發(fā)可能是正常現(xiàn)象，也可能是精神緊張、營養(yǎng)不良、日光照射、白癜風(fēng)等原因引起，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、正常現(xiàn)象：斑禿是一種突發(fā)性、局限性斑片狀脫發(fā)，經(jīng)過一段時(shí)間后，毛發(fā)通常可再次長出，剛長出的毛發(fā)一般為白色細(xì)軟的毳毛，如果不伴有其他異常狀況，通常就屬于正常現(xiàn)象，不需要特殊治療，隨著毛發(fā)的生長會(huì)逐漸的變成正常發(fā)色。
2、精神緊張：如果患者長期處于精神緊張的狀態(tài)，可能會(huì)引起植物神經(jīng)功能失衡，從而出現(xiàn)早衰，表現(xiàn)出長白發(fā)。需要放松精神，避免精神過度緊張進(jìn)行改善。
3、營養(yǎng)不良：如果平時(shí)過度節(jié)食或者有挑食、偏食的習(xí)慣，導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)不足，可能會(huì)影響黑色素的合成，引起長白發(fā)。需要加強(qiáng)營養(yǎng)，避免過度節(jié)食或挑食、偏食等行為。
4、日光照射：長期暴露在日光下，會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，影響黑色素的生成，因此也可能會(huì)出現(xiàn)長白發(fā)的現(xiàn)象。可以通過避免暴露在日光下，做好防曬進(jìn)行改善。
5、白癜風(fēng)：是一種色素脫失性疾病，發(fā)病原因尚不明確，可能與遺傳、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)、自身免疫系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致黑素細(xì)胞被破壞、黑色素生成減少，表現(xiàn)出白斑、白發(fā)等。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等藥物治療，也可以采用308nm準(zhǔn)分子激光治療。
平時(shí)需要做好生活管理，保持良好的心態(tài)，均衡飲食，規(guī)律作息，適度鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
