內分泌失調長痘痘的患者多數是由于體內雄性激素過高而引起的，這種情況患者可以遵醫囑應用雌激素進行調理治療。在飲食上建議忌食辛辣刺激性的食物，不要吃過多的肉類性食物。
患者宜多吃蔬菜水果等富含維生素的食物，在用飲食和藥物調理的同時，患者避免精神壓力過大，保證心情舒暢。患有內分泌失調的患者不要熬夜，不要吃過多的油炸食品，宜合理營養飲食，注意休息。
內分泌失調長很多痘痘如何調理？
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2024-09-12395次
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 66977次
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內分泌失調導致的色斑如何調理色斑的形成的原因比較復雜。我們把它歸為這么幾個方面，比如內分泌的失調，或者內分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內分泌，出現大的改變激素水平的變化等等，會影響到色素細胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現。除此之外，現在生活工作的節奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時間的不規律，同樣可以加重色斑。
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楊高云
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-12-10 8690次
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內分泌失調長很多痘痘如何調理？在內分泌功能紊亂時，可能會出現臉上長痘增多的情況，但是長痘增多并不完全都是由于內分泌失調所引起的。所以當出現長痘首先建議先在皮膚科進行就診，明確是否是單純的尋常痤瘡，或者某些脂溢性皮炎所引起的長痘增多的情況。如果能夠確定是這種原因，一般可以通過某些外用藥物，或通過單純的清淡飲食進行調理。而某些內分泌疾病，比如庫欣綜合征，可以出現臉上的痤瘡增多，也就是痘痘增多的情況，但此時的長痘增多，除了臉部，在頸胸背部也會出現，在皮質醇增多癥控制后，這些痘痘會逐漸減輕。另外，高胰島素血癥時，雄激素增多，也會出現長痘的增多，此時可以通過某些藥物或者運動減肥來減輕胰島素抵抗的程度，痘痘的增多也會得到控制和減輕。語音時長 01:30”
張立
副主任醫師濱州醫學院附屬醫院
2019-09-25 2287次
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內分泌失調痘痘調理首先，要養成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊使痘痘加重，更不要用手去擠、捏、掐等，容易炎性細菌向深部發展。二，黃色食物平衡內分泌，人體荷花蒙與內分泌關系最密切的是肝、腎、脾。養肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等，養腎的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。養脾的食物包括黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米等。三，攝取蛋白質的食物，魚類含有豐富的蛋白質，每周吃兩次有助于平衡體內內分泌。四，多鋅，鋅可增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有很多，如薏米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。要改善內分泌失調，才能改善臉上的痘痘，就平時多吃蔬菜類的食品，少吃油炸類的東西，針對自己生活習慣做個調整，每天晚上十一點前一定要上床睡覺，隔天早上起來要排大便，起床以后馬上喝一杯溫開水，不要給自己太大的壓力。如果配合健康食品的調理，應該很快能改善內分泌失調，緩解長痘痘的狀況。語音時長 1:48”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-08-24 1533次
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內分泌失調長什么痘痘患者出現內分泌失調，容易引起皮膚疾病，長痘痘，長斑，痤瘡，皮膚暗沉，粗糙，情緒激動，易怒，失眠等癥狀，建議您平時多注意皮膚護理，避免用手抓撓，保持清潔，少吃辛辣刺激性食物，建議可以口服中藥調理內分泌失調。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-28 2101次
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內分泌失調痘痘怎么調理如果由于內分泌失調而早上長痘痘，那么這種情況，不要用手擠壓痘痘，可以外擦一些藥膏來幫助緩解和治療，同時建議最好調整內分泌，可以注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化的。保證足夠的睡眠。建議適當的多吃些蔬菜和水果。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-12-25 1502次
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內分泌失調要如何調理？內分泌失調，是指人體內激素水平沒有保持平衡導致的一系列癥狀，癥狀區別比較大，男性女性都有可能出現。內分泌失調以后，首先改變飲食生活習慣，不要挑食，不要過度的減肥，也不要過度地吃飯，避免出現肥胖或者營養不良；不要熬夜，生活規律；情緒一定要控制，保持心情愉快。有的時候隨著年齡增長，容易出現內分泌系統功能
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 136次
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如何自己調理內分泌失調內分泌失調的患者可以通過飲食，運動等方法，來進行自我調理。建議患者平時一定要低脂、清淡、低糖飲食，不要吃油膩，辛辣以及糖分較多的食物。患者平時還需要加強運動鍛煉，每周進行2-3次戶外有氧運動，建議在餐后1小時左右進行，防止空腹運動出現低血糖的情況。另外患者平時可以多吃富含維生素和營養元素的食物，可以
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 207次
