膽結石排出石頭的方法有大量飲水、飲食調理、堅持鍛煉、藥物治療、手術治療等,當身體出現異常癥狀,應當立即就醫治療。
1、大量飲水:
若結石小于0.5厘米,適當增加飲水量,可以增加結石自行排出的可能性。
2、飲食調理:
可以多吃低脂肪,低膽固醇的食物,如魚肉、牛肉等,有利于改善無癥狀或輕度癥狀的小型膽結石。
3、堅持鍛煉:
適當的增加體育鍛煉,可以促進胃腸道蠕動,有利于小的膽結石隨著膽汁排出腸道。
4、藥物治療:
膽固醇類結石可以在醫生的指導下使用膽舒膠囊、熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片等藥物控制炎癥,使結石緩慢酸化、細沙化,促進結石溶解排出。
5、手術治療:
對于膽結石嚴重的患者,可以在醫生的操作下采用腹腔鏡膽囊切除術、開腹膽囊切除術、內鏡下膽管切開取石術等手術進行治療,術后要注意保持傷口干燥清潔,應定期到醫院復查。
平時要注意飲食清淡、營養,多吃富含維生素C的水果,如檸檬、獼猴桃等,有利于身體健康。