打呼嚕一般指打鼾,睡覺打鼾可能是身體肥胖、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起,可以通過適當減肥、服用藥物、手術等方式治療,具體情況如下:
1、身體肥胖:
如果在日常生活中沒有控制飲食,或者沒有適量運動,會導致脂肪在身體過度堆積,引起身體肥胖,當身體過于肥胖時,頸部的脂肪會壓迫氣道,容易影響到正常的呼吸,出現打鼾的癥狀。此時應適當的減肥,控制飲食,適量的運動,對改善這種癥狀有幫助。
2、慢性鼻炎:
考慮是病原體感染引起,也與鼻甲肥大有一定的關系,在炎癥的反復刺激下,會導致鼻腔黏膜腫脹、充血,引起鼻塞的癥狀,當出現嚴重鼻塞時,鼻部不通暢會張嘴呼吸,因此會出現睡覺時打鼾的癥狀。建議在醫生指導下服用鼻淵通竅顆粒、鼻炎康片、香菊膠囊等藥物治療。
3、鼻中隔偏曲:
與鼻中隔發育不良、鼻外傷等因素有一定的關系,會導致鼻中隔偏向一側或兩側,從而出現鼻塞的癥狀,嚴重鼻塞時,會影響到正常的呼吸,在睡覺時會出現呼吸急促、喘鳴音等癥狀。可以在醫生指導下通過鼻中隔矯正術治療。
除以上常見原因以外,還有可能是腺樣體肥大的原因,可以通過腺樣體切除術治療,在治療期間應養成良好的生活習慣,對促進疾病恢復有幫助。