6個月寶寶核桃油一般每天可以吃1~2滴,通??梢约尤氲矫追?、牛奶中,提供寶寶身體所需要的營養(yǎng)和抗病能力,促進寶寶的生長。
6個月的寶寶通常是剛剛添加輔食,此時營養(yǎng)的主要來源還是來自于奶粉,然后逐量的添加輔食,包括蔬菜類、牛奶類、豆制品、果蔬類、核桃油等,而核桃油中營養(yǎng)成分比較豐富,還有大量的高蛋白,與自身免疫力提高,加快新陳代謝,還可以補腦益智,但是6個月寶寶的腸胃消化功能并不是很完善,而且核桃油中含有大量的脂肪,過多食用之后容易引起消化不良和腹瀉,所以每天收1~2滴為宜,能夠滿足寶寶生長發(fā)育所需要的維生素E、磷脂、α-亞麻酸。
6個月的寶寶除了適當添加核桃油以外,飲食不要吃得過于油膩,日常生活中較為常見的蔬菜和水果可以適當?shù)某?,但是要循序漸進,不可以經(jīng)常吃,也不會一次性吃得過多,以免引起腸胃不適,造成腹痛腹瀉。