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脊柱側彎游泳能好嗎

脊柱側彎游泳可以改善緩解癥狀,但是不能好。

脊柱側彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形,即脊柱的一個或數個節段向側方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉。可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起。脊柱側彎患者可以游泳,游泳是較安全、且有效的鍛煉的方法,可以改善脊柱功能。游泳對腰背肌的鍛煉比較有效,脊柱側彎的人,往往腰背肌不發達,需要通過強大的腰背肌,使脊柱側彎不會進一步加重,但脊柱側彎游泳不能好,當患者癥狀較輕者可佩戴一些矯正醫療器具聯合治療緩解,較重者通過采取康復理療、牽引、手法復位、手術等治療方法進行改善以及治療。

脊柱側彎患者日常應注意合理飲食,多食新鮮的瓜果蔬菜,適當補充營養,避免吃辛辣、刺激的食物。合理安排作息時間,保持健康、規律的生活,盡量避免睡眠不足。并遵醫囑定期復查,如有不適,隨時就診。

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