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• 前列腺增生肥大怎么保養

  第一，就是建議要多喝水，前列腺增生不要怕喝水，有些人怕上廁所，不喝水，越不喝水尿液越濃縮，刺激性越強，甚至會出現感染，加重癥狀，所以要多喝水，不要怕喝水。第二，要放松心情，什么病都怕心理上過不去，老是擔心，老是想著它，老是想著去找廁所，老是想著這個尿沒尿干凈，所以也是個問題，一定要放松，好好休息，這樣對疾病還是有好處的。第三，可以做溫浴，溫水坐浴，在家里邊很方便，晚上弄一盆熱水，不要燙著就行了，在里邊坐一會，可以改善血液循環，對前列腺有好處。第四，就是防止受寒。防止受寒包括穿衣服保暖，以及出去玩，在外邊比較寒冷的地方，坐的時間太長，可能都要注意了。第五，就是要少擠壓，這個擠壓指的是，比如說長期騎自行車、久坐等等，都不太好，對前列腺的血液循環，對前列腺功能不太好，會影響排尿。第六，一定程度上要講究吃，前列腺對一些食物，還是有點敏感的，比如對酒精比較敏感，對刺激性的辛辣刺激的食物比較敏感，這樣的話可以加重癥狀，甚至出現嚴重的問題，出現排尿不下等等。建議多吃一些蔬菜水果，清淡的、營養的食物。第七，還要注意保持大便通暢，有些人大便不好和小便不好，它是有共同的道理的，大便也要保持通暢，傳統認為堅果類食物、蘋果、西紅柿，這些東西是對前列腺有好處的，平時可以吃點。第八，就是關于性生活的問題，前列腺增生癥的病人，可以正常過性生活，當然不要縱欲，也不必要去禁欲。第九，就是不要憋尿，就是正常人憋尿，憋得太厲害了，也會出現排尿困難，把膀胱憋壞的也有，所以堵車的時候，要注意這個問題。第十，就是要鍛煉身體，勤鍛煉，這些鍛煉可以提高全身的機能，當然要根據自己的情況選擇，一般可以建議快走、慢跑，甚至游泳都是可以的。

  

  03:40
  劉德忠 副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院

  2019-11-20 4136次

• 什么叫前列腺增生肥大

  前列腺增生肥大指的是因為中老年男性在年齡增長過程中前列腺的體積也在不斷增大，一般是前列腺里面的腺體，還有間質發生了增生，所以，前列腺體積增大叫做前列腺肥大。前列腺肥大的概念是早期出現的，后來為了更精確的描述前列腺的問題就演變成前列腺增生或者前列腺增生癥，所以前列腺肥大和前列腺增生其實是一個概念。

  

  01:08
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-08-28 3179次

• 前列腺增生肥大飲食注意
  第一、一定要注意不要酗酒，盡量的避免食用辛辣肥甘的食物，少喝咖啡，一定要注意不要多吃柑橘等一些酸性的食物，還有白糖，精制面粉。第二、一定要多吃新鮮的水果、蔬菜，多食用粗糧大豆制品，多吃些蜂蜜以保持大便通暢，可以適量的吃一些牛肉、雞肉。第三、多吃一些種子食物，例如南瓜子、瓜子等等。第四、綠豆對前列腺是有好處的，可以多吃綠豆制作的東西，可多食用綠豆粥等等。第五、一定要注意前列腺的病人，一定要多飲水，不要因為尿頻，所以就不敢喝水，一定要注意多飲水，防止泌尿系感染，這就是前列腺增生的病人應該注意的問題。
  語音時長 1:37”
  紀宏偉 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-10-03 3253次

• 前列腺增生肥大飲食
  一，多吃新鮮的水果蔬菜，粗糧及大豆制品，但是在蔬菜和水果中，韭菜，南瓜，洋蔥，茄子，竹筍，大蒜，荔枝，芒果，榴蓮，菠蘿這些是不能吃。二，補充優質蛋白質，蛋白質是合成精漿的重要原料，可以在日常膳食中應多補優質蛋白質，多吃一些瘦肉，魚蝦，芹菜及豆制品，烹飪時最好采用蒸煮燒烤等方法，這樣可避免高溫造成的營養損失。前列腺炎患者可以多吃一些蜂蜜以保持大便的通暢，多喝綠豆湯，對膀胱，排尿澀痛的患者也有很好的好處，并且急性前列腺炎患者，不能由于尿頻而減少飲水量，多喝水對稀釋尿液，防止泌尿感染和膀胱結石的形成都十分有利。
  語音時長 1:33”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-10-24 1916次

• 前列腺肥大與前列腺增生區別
  病情分析：前列腺肥大與前列腺增生都是指良性前列腺增生，兩者沒有區別。良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障礙最常見的一種良性疾病，通常是由于年齡增大，男性睪丸功能減退，性激素代謝失調，前列腺細胞分裂加速，前列腺細胞凋亡減慢引起的，會對排尿功能產生一些影響，導致尿道受壓，影響排尿，主要表現為尿頻、尿急、夜尿增多、排尿分叉和進行性排尿困難等癥狀。患者出現上述癥狀后，可以遵醫囑服用癃閉舒膠囊進行治療，該藥具有雙重作用，可抑制前列腺增生，縮小前列腺體積，解除排尿梗阻，還能增強膀胱逼尿肌收縮力，加強膀胱排尿動力，對改善患者的不適有幫助。除了使用上述藥物外，還可以遵醫囑服用5α-還原酶抑制劑如非那雄胺片、度他雄胺軟膠囊等，這類藥物可以達到抑制前列腺增生、縮小前列腺體積、改善排尿困難的治療目的。意見建議：患者在治療期間，飲食上要少吃辛辣刺激性食物，少喝酒和咖啡，多吃新鮮水果和蔬菜，增加纖維素的攝入量。保持進行適當的鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等有益身體健康的運動。形成良好的排便習慣，避免便秘和過度用力排便，以免對前列腺造成壓迫。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-20 1801次

• 前列腺增生飲食注意什么
  生冷食物：患有增生前列腺一旦遇到熱性、刺激食物則會充血腫脹，但前列腺遇寒冷刺激又會收縮，導致尿液流通不利，因此患有前列腺增生的病人不宜吃生冷食物，譬如冰激凌、冷凍飲料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等；辛辣刺激食物：對于前列腺增生的病人來說，辛辣食物可以使前列腺充血腫脹，影響排尿，因此在平時應忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等；酒：對于前列腺增生的病人有很大影響，特別是白酒，飲用后會使前列腺充血而導致小便不暢，黃酒、葡萄酒等對前列腺也有一定的刺激作用，因此這也是前列腺增生的飲食禁忌，也不宜多飲。總之生冷刺激食物避免使用，這也是為何冬天前列腺增生尿潴留患者增多的原因，且前列腺增生禁忌飲酒，否則會導致急性尿潴留。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-11-16 1702次

• 前列腺增生肥大飲食注意
  前列腺增生肥大是中老年男性常見疾病，合理飲食對緩解癥狀、控制病情發展至關重要。患者應注意攝入營養均衡的食物，避免刺激性食物，同時配合藥物治療，以改善生活質量。一、保持營養均衡患者應攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚、禽類、豆類
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-02-12 0次

• 前列腺增生肥大飲食
  一，多吃新鮮的水果蔬菜，粗糧及大豆制品，但是在蔬菜和水果中，韭菜，南瓜，洋蔥，茄子，竹筍，大蒜，荔枝，芒果，榴蓮，菠蘿這些是不能吃。二，補充優質蛋白質，蛋白質是合成精漿的重要原料，可以在日常膳食中應多補優質蛋白質，多吃一些瘦肉，魚蝦，芹菜及豆制品，烹飪時最好采用蒸煮燒烤等方法，這樣可避免高溫造成的營
  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-21 366次