大姨媽來是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的食物能夠增加血液循環，從而減緩平滑肌收縮血管的痙攣。所以，吃巧克力有助于緩解痛經。
另外，巧克力中又含有大量的單糖，可以使糖分迅速被人體吸收。此外，巧克力中還含有一些咖啡因等，對女性月經期間所產生的痛經，頭痛的都有一定的緩解作用。
另外，巧克力還可提高腦內血清素的濃度，從而使人表現積極，樂觀，快樂。因此也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩，焦慮等癥狀，因此女性在月經期間是可以吃巧克力的。
大姨媽來可以吃巧克力嗎?
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-303947次
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李艷
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2021-05-28 2395次
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-19 7998次
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來大姨媽可以吃巧克力嗎來大姨媽是可以吃巧克力，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助于緩解痛經。巧克力含有大量的單糖，可使糖分迅速被人體吸收。并且巧克力本身也含有咖啡因，對于女性月經期間的痛經，或是因為失眠所造成的輕微頭痛都有一定的緩解作用。有研究指出，巧克力內含有可提高腦內血清素的物質，人腦內血清素越多，會讓人越感到積極樂觀快樂的一面。當然也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩，焦慮等癥狀。因此在月經期間是可以吃巧克力的。語音時長 1:29”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
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大姨媽來可以吃巧克力嗎?大姨媽來是可以吃巧克力的，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的食物能夠增加血液循環，從而減緩平滑肌收縮血管的痙攣。所以，吃巧克力有助于緩解痛經。另外，巧克力中又含有大量的單糖，可以使糖分迅速被人體吸收。此外，巧克力中還含有一些咖啡因等，對女性月經期間所產生的痛經，頭痛的都有一定的緩解作用。另外，巧克力還可提高腦內血清素的濃度，從而使人表現積極，樂觀，快樂。因此也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩，焦慮等癥狀，因此女性在月經期間是可以吃巧克力的。語音時長 01:36”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-24 11317次
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來大姨媽吃巧克力好嗎病情分析：來大姨媽期間吃巧克力也是可以的，巧克力屬于高熱量食物，在大姨媽期間容易出現疲勞感，食用巧克力后能夠緩解疲勞感的癥狀。意見建議：大姨媽期間在飲食上，主要注意避免吃冷飲以及辛辣刺激的食物，其他無特殊禁忌，但是要注意外陰清潔，減少細菌的滋生，勤換衛生巾，要穿寬松純棉質的內衣。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-05-23 2404次
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女生來大姨媽可以吃巧克力嗎病情分析：女性來大姨媽期間可以適量吃巧克力，但不宜過多。巧克力屬于高熱量的食物，可以促進血液循環，能夠緩解月經期間出現的痛經不適癥狀。但如果食用過多容易導致體重增加。意見建議：建議月經期間少量吃巧克力，不要吃過多的甜食，以免體重增加或者是引起血糖異常。經期飲食需清淡，可以多吃瘦肉，雞蛋，紅棗，牛奶等食物，不宜吃寒性飲食。
魏玉華
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大姨媽來可以吃巧克力嗎？巧克力含有可可堿、咖啡因等物質，適量食用能夠緩解部分女性在經期出現的不適癥狀，如情緒低落、煩躁不安等。然而，巧克力屬于高熱量食品，過量攝入可能導致能量過剩，不利于健康，因此建議在大姨媽期間適量食用。巧克力中的可可成分具有一定的舒緩作用，能夠
周齊
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2025-01-11 0次
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