女性排卵期一共有10天,在此期間也需要嚴格加強生活護理。
正常的月經具有自限性和周期性,在月經期間會出現子宮內膜脫落和陰道出血,月經結束后,隨著卵泡的發育成熟,會逐漸向卵巢表面移行并向外突出,當接近卵巢表面時會出現破裂,卵泡液大部分流出后會逐漸排出,此過程則為排卵。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天,排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。必要時也可以在醫生指導下進行B超檢查、排卵檢測儀來監測排卵情況。
對于有備孕需求的女生來講,可以在排卵期同房,能夠增加懷孕幾率,如果男女雙方均無備孕需求,可以選擇佩戴避孕套、放置宮內節育器、男性輸精管結扎術、女性輸精管結扎術等方法避孕,能夠減少意外妊娠現象出現。